Préparation mentale esport sport neuro-coaching boost performances

Qu’est-ce qu’un nouveau psychologue / neuropsychologue à La Flèche peut apporter ?

Je m’installe donc à La Flèche dans mon cabinet du 16 rue de la tour d’Auvergne. Je suis heureux de vous proposer une nouvelle manière de vous soutenir dans la Sarthe. Pour vous donner mes références, je suis psychologue depuis 2011. J’ai travaillé dans le soutien psychologique des patients dans des établissements aussi variés que les EHPAD, les centre hospitaliers universitaires, les entreprises, structures publiques et associatives. Vous pouvez donc venir me consulter si vous avez des questions sur vous-même / votre couple autant que si vous vous sentez déprimés, anxieux, stressé ou en burn out.

Durant ces années mes activités m’ont aussi amené à réaliser des bilans neuropsychologiques pour les structures autant que les particuliers. Si vous ou vos proches avez des doutes sur votre mémoire alors que vous avancé en âge, que vous avez eu un traumatisme crânien ou un AVC et que vous avez besoin de conseils vous êtes au bon endroit. Je vous propose des ateliers mémoires, des ateliers habiletés sociales et des bilans complets pour savoir où vous / vos proches en êtes.

L’efficacité des méthodes utilisées au cabinet ?

Je m’appui sur les méthodes le plus solidesscientifiquement. Thérapies brèves, thérapies cognitivo- comportementales et neurosciences sont mes trois piliers. Mon objectif ? Vous permettre d’apprendre suffisamment d’outils / de connaissance sur votre cerveau. Pourquoi ? Pour que vous puissiez être assez armé pour faire face aux évènements futurs de votre vie sans moi. J’ai aussi développé une approche active des séances avec le neuro-coaching. Cette méthode privilégie l’action pendant et entre les séances pour faire changer concrètement votre quotidien et rapidement. Prenons un exemple, le manque de confiance en soi. Pour beaucoup il y a des fragilités dans le domaine. Pour vous aider, il y aura 3 axes de travail :

  • Renforcer au quotidien la confiance en soi, l’estime de soi et l’amour de soi via des exercices simples
  • Travailler sur la peur de prendre la parole ou de s’affirmer avec des mises en situations pratiques
  • Développer une méthode de gestion des croyances limitantes (ex : je suis nul, je n’y arriverai pas… »)

Avec une approche scientifique de la confiance en soi c’est donc pouvoir donner une méthode claire, des exercices accessibles, un suivi personnalisé. Dans tous ces exemples, il s’agit de faire évoluer des capacités cérébrales.

Les autres moyens d’intervention en Sarthe et ailleurs ?

Je peux aussi intervenir en entreprise, pour des associations ou pour le secteur public. Via les prestations de Neuropro Consulting, je peux proposer :

  • des conférences,
  • des formations,
  • des ateliers de prévention (numérique, trouble des comportements, addiction, …),
  • de sessions d’analyse de la pratique,
  • de coaching individuels ou de groupes…

Vous l’aurez compris nous pouvons nous rencontrer de plusieurs façons différentes ! Pour les coaching et les sessions de soutien psychologique, pour le lancement du cabinet je vous propose la 1ère séance GRATUITE. Nous pourrons ainsi apprendre à nous connaître et vous pourrez prendre la décision ensuite de poursuivre ou de changer d’avis en fonction de cela. Vous pouvez même avoir jusqu’à 3 séances remboursées par votre mutuelle en fonction de vos contrats.

Vous pouvez me contacter au 06 03 93 56 40, sur le mail contact@neuropro-consulting.fr ou sur la page contact du site ici.

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A bientôt pour un nouvel article, bien cordialement.

Julien Rodrigues-Vion.

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